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Découvrez les témoignages de proches aidants, comme vous. Ils et elles s'expriment sur différents aspects de la conciliation de leurs tâches multiples.
La grande majorité des personnes qui vieillissent souhaite continuer de vivre dans son environnement le plus longtemps possible. La question de la sécurité surgit lorsque les capacités physiques et/ou mentales déclinent. Vous devrez sans doute intervenir à un moment ou à un autre pour aider vos proches à trouver des solutions.
L’appartement ou la maison sont susceptibles de réserver de nombreux pièges et dangers pour des personnes dont l’acuité visuelle, l’orientation, la mémoire ou la mobilité diminuent. La fiche d’information « Adaptation du logement » de l’association Alzheimer Suisse donne des conseils utiles dans un aide-mémoire qui s’adresse à tous, y compris aux personnes qui ne souffrent pas de démence.
D’autres personnes anticipent leur vie future et les difficultés qui surgiront alors qu’elles sont encore pleines de force et d’énergie. C’est peut-être le cas de vos proches, qui parlent de déménager dans un appartement plus petit et plus proche de commodités. Emménager dans un nouvel environnement est un grand stress. Il est important cependant que vos proches prennent une décision censée qui repose en majorité sur des raisons objectives. L’idéal est de pouvoir participer à la réflexion de vos proches, afin d’échanger sur les raisons qui les poussent à changer de lieu de vie. Vous pourrez sans doute leur apporter des éléments de réflexion supplémentaires ou différents, mais en dernier ressort, leur décision leur appartient et est à respecter.
En général, les critères objectifs suivants sont utiles pour engager une réflexion avec vos proches au sujet d’un déménagement dans un nouveau lieu de vie adapté à leur âge et leur situation :
Vos proches souhaitent peut-être pouvoir continuer d’accueillir la famille chez eux (pour les fêtes de famille, pour les vacances des petits-enfants, etc.). Entretenir des espaces qui ne sont utilisés qu’une fois ou deux dans l’année représente une charge non négligeable. Il est important de bien définir les besoins de vos proches et la fréquence des visites attendues. Pensez à des alternatives possibles, comme de louer un local pour les fêtes familiales, d’installer un canapé-lit au lieu d’avoir une chambre entière réservée aux visites, etc.
Le logement de vos proches se situe idéalement au rez-de-chaussée ou dans un bâtiment muni d’un ascenseur. Si vos proches habitent dans leur propre maison, il y a peut-être une possibilité pour faire installer un monte-escalier électrique.
En cas d’invalidité, il est nécessaire d’analyser l’ensemble du cadre de vie avec des professionnels. Pro Infirmis, Procap et le Centre suisse pour la construction adaptée aux handicapés proposent de conseiller les personnes handicapées et leur entourage pour adapter les logements sans obstacles au sein du « Réseau Construction adaptée ».
Si vos proches ont une voiture, ils devront un jour ou l’autre cesser de la conduire pour des raisons médicales. C’est le médecin traitant qui fait passer le contrôle médical périodique (tous les deux ans) aux conducteurs et conductrices âgés de plus de 70 ans. Il est recommandé d’examiner si le nouveau cadre de vie est atteignable par les transports publics dans un rayon de plus ou moins 100 mètres, de même que la fréquence et l’horaire nocturne et durant le week-end des bus, trams, trains, etc.
L’entretien d’un jardin est, à long terme, une charge pour vos proches : le choix du cadre de vie pourrait tenir compte de ce hobby et comprendre un balcon où il est possible d’installer des bacs ou des pots (si possible en hauteur) pour jardiner encore, mais de manière réduite. En attendant, des solutions pour soulager vos proches peuvent être proposées en fonction des moyens à disposition, comme p. ex. d’offrir la possibilité à des familles voisines de cultiver une parcelle de jardin potager contre un peu d’entretien, de faire installer une tondeuse automatique ou de conclure un contrat d’entretien avec un jardinier ou un-e horticulteur-trice.
Si vos proches en sont capables, ils profiteront d’un logement situé près des commerces de denrées alimentaires de base ou d’un marché et d’une pharmacie. Pour les courses moins fréquentes, des solutions alternatives peuvent être imaginées.
En changeant de cadre de vie, il est probable que cela signifie aussi changer de médecin. Pour de nombreuses personnes, c’est un obstacle difficile en raison de la relation de confiance qui s’est établie au fil des années. Une solution de transition peut être proposée, comme de conduire vos proches chez leur médecin habituel durant une période déterminée qui permet à vos proches de trouver un médecin dans leur nouvel environnement. L’accessibilité à un hôpital ou à une permanence d’urgences est aussi à considérer.
Les revenus disponibles sont réduits alors que les charges en matière de santé s’alourdissent. Entretenir une maison ou un grand appartement en propriété pèse plus lourd dans le revenu de vos proches à la retraite. Lorsqu’un déménagement est envisagé, il est important de cerner avec précision quelles charges seront à payer (électricité, chauffage, téléphone, téléréseau, taxes communales diverses, etc.). Si vos proches souhaitent louer un logement dans un bâtiment avec un forfait de charges, il est recommandé de demander à la gérance ou aux propriétaires des informations sur le dernier décompte de chauffage et de charges. Ce point peut réserver des surprises, surtout si le bâtiment n’est pas très bien isolé.
En choisissant un appartement dans un lotissement neuf, le risque est qu’il soit situé à l’écart. Les transports publics peuvent palier à un certain éloignement, mais il ne faut pas sous-estimer le temps de trajet pour rejoindre cinémas, galeries, musées et autres offres culturelles existantes.
Rubrique Informations générales – Aspects financiers – Le revenu de votre proche
Association Alzheimer Suisse, Fiches pour la vie quotidienne